“Precisar de um respirador mecânico é uma ameaça. Conhecer a mecânica da respiração é uma oportunidade”.
(Roberto Patrus)
Com a Covid-19 à porta, a ameaça de precisarmos de um respirador mecânico é real. Mas temos a oportunidade de tomar consciência da mecânica respiratória. Estar atento ao próprio ventilador natural é meditar. É perceber o esforço intencional de trazer vento para dentro e colocá-lo todo para fora. Aprender a ventilar-se sozinho é uma bela oportunidade, palavra de origem latina formada por “ob-” (para adiante) e “port” (porto). Na linguagem dos marinheiros, designava o vento bom que sopra em direção ao porto. O sufoco atual é oportunidade de ampliar a consciência do ato de respirar. O porto é a meditação.
